Indirizzi (chic) per lo shopping Londinese

See on Scoop.itLondra in Vacanza – London on holiday

London insider: indirizzi (chic) per lo shopping..  Le bancarelle sono aperte di solito nel weekend, per facilitare acquisti rilassati e due chiacchiere…

ACTM Ltd‘s insight:

Gli acquisti green dominano le tendenze londinesi e lo stile delle star, dalla tavola al guardaroba. Ecco le griffe, i consigli fashion e gli indizi per evitare il falso sostenibile…

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How to Learn A #Language in 90 Days

‘If you talk to a man in a language he understands, that goes to his head. If you talk to him in his own language, that goes to his heart.’~Nelson Mandela

I personally speak 6 languages: Italian, English, German, French, Spanish, Friulano. Would love to speak more because I find them fascinating. I often wake up in the morning after having dreamed a situation where the characters all spoke their own language, but all understood each other. Probably my next language will be Portuguese, and the next one after that will be Chinese. Who knows? There are no limits to the human capacity to learn, as long as you keep trying you will reach your goal!

Editor’s noteI found this article by Maneesh Sethi of Hack The System very inspiring and wish to share it with my followers. This is a blog about travelling so you might ask yourself why I decided to share it in my blog. Why? Because whenever I travel the world, I try to speak to the heart of the locals and let the locals speak from their hearts. 

How to Learn A Language in 90 Days

I still remember the happiest moment of my life. I had decided to throw a party for my Italian friends while living in Florence, Italy. My friends didn’t speak any English, and I vividly remember throwing the party and trying to only speak in Italian. And then, someone asked me to tell a joke.

I don’t know if you know this, but telling jokes in another language is one of the most harrowing experiences you can imagine.

I began the joke. C’era una volta (Once upon a time) …

Halfway through the joke, I began to get flustered. I couldn’t remember the Italian word in the punchline. And 30 Italians were staring at me, waiting for the joke to end.

At the last minute, I remembered and completed the joke. I waited for the sound of crickets … but instead experienced a thunderous laugh and a round of applause. I had made dozens of Italians laugh, in their country, in their language.

Until today, that memory continues to be one of the happiest moments I’ve ever experienced. And it’s the reason that, over the last four years, I’ve studied languages and now speak five: English, Italian, Spanish, Portuguese, and German.

The Benefits of Bilingualism

Becoming bilingual opens up a whole new world—a world of different people, of different cultures, of different emotions.

Learning a second language has many cognitive benefits. For example, learning a new language has been shown to delay Alzheimer’s, boost brainpower, reduce cognitive biases, and even increase concentration and the ability to tune out distractions. Your ability to build better habits will improve by learning a new language.

But, more so than cognitive effects, the ability to speak a second language has a ton of social benefits. There’s bliss in having the ability to order food in the waiter’s native language, to eavesdrop on people in an elevator, to impress natives by speaking with and understanding them.

The coolest thing about learning your second language is that it makes learning a third, fourth, or fifth language much easier. The challenge isn’t in learning a new language, but rather learning how to learn a language. Once you know the techniques, you’ll be able to apply the same grammatical patterns and language techniques in every new language you learn. It’s for this reason that, while Italian took me 3 or so months to master, Spanish took only 2 months and Portuguese took just a few weeks.

Why most people are wrong about language learning

I studied spanish for several years in high school, and even got good grades on national exams. But one day, when I actually tried to speak the language, I suddenly realized.

Four years of studying Spanish in school, and I couldn’t even order a burrito.

So what went wrong? According to official standardized tests, I was an expert in Spanish. But I couldn’t even do the most basic of tasks!

The fact is that we not taught languages in the ideal way. Students study languages in huge groups and think that a few worksheets and grammar exercises will be enough to learn a language.

Yet almost no one actually learns to speak.

In actuality, by doing worksheets, we are practicing for just that—for worksheets. But if you want to learn to speak, well, you actually have to practice by speaking.

So when people try to learn to speak a language out of a book, or with Rosetta Stone, I try to show them that they won’t achieve their goals that way. If you want to speak, you have to practice speaking. And if you want to speak a language rapidly, well, you have to start speaking. A lot.

The Basic Strategy Of Rapid Language Learning

Learning a language can seem daunting, so I’m going to provide an overview of the general strategy, before we get into the specifics.

Here is the breakdown. We’ll go more in depth into each of these later on.

1. Get the right resources for learning: A grammar book, memorization software, and films/books.

2. Get a private tutor. You want one for at least a month. I recommend four hours/day.

3. Attempt to speak and think only in the new language. Every time you can’t remember a word, put that word into your memorization software. Practice your vocabulary daily.

4. Find friends, language partners, and other speakers of the language. Once you can have basic conversations with your private tutor, you need to find other partners. If you haven’t already, think about moving to the country where the language is spoken. Consider a group class. Practice continuously. Stop speaking English.

That’s the basic strategy. Again, this strategy is intensive, because learning a language in three months is a difficult task. If you’d prefer to learn the language more slowly or you don’t have the ability to move to a new country and practice 4-8 hours a day, then you can modify the plan. It is extremely important that you practice every day, however—20 minutes a day is much better than once or twice a week.

Some of these concepts are hard to understand through the written word, so I created a video series, just for Zen Habits readers, that teaches the steps to learn a language. Get the Hack The System Language Learning Videos here.

The Resources You Need To Learn A Language

In order to learn a language, you’ll need some items that you can practice with. Here are the resources I always use.

The Necessary Resources

A good grammar book. This is essential if you want to learn a language. I recommend Dover’s Essential Grammar series: the books are very cheap, concise, and thorough. When I lived in Italy, the Dover Essential Italian Grammar book became my bible. I read it everywhere, slept with it, and even memorized it.

A phrase book. This is similar to a dictionary, but for phrases. You can start memorizing full sentences and phrases, and you’ll naturally learn the individual words. I’ll talk more about memorization tactics shortly.

An online dictionary. For most romance languages, I recommend For German, try http://dict.ccGoogle Translate can be useful, but it easily becomes a crutch. Use it sparingly.

A memorization app. You have to memorize vocabulary. I always put new words in my app, and practice them every night.

If you’re on a Mac, check out the app Genius. This genius app (pun intended) uses time-spacing techniques to test our knowledge. You’ll randomly be quizzed on words or phrases you are trying to learn, and the more often you make a mistake, the more often you’ll be tested. I recommend you put English on the left column and your desired language on the right, so that you’ll learn to speak in a new language, not translate from it. If you’re on a PC, I’ve heard good things about Anki.

Resources to learn from

A Private Tutor. I highly recommend getting an in-person private tutor through Craigslist or a nearby language school. However, if you can’t find anyone in your area or they are too expensive, check out Edufire is a website that allows you to take private and group classes online over the Internet. Again, remember, private lessons are essential, so skip the group classes.

Free language partners and tutorsThe Mixxer is an incredible resource. It’s a site that allows you to connect, via Skype, with language partners all over the world. Just choose your native language, and what you are trying to learn, and The Mixxer will find partners with opposite needs (who speak your target language and want to learn your native language).

At the beginning, online partners are a big help. Why? First, because chatting is much easier than speaking, so you get a chance to practice your language. Second, chat gives you a log of what you’ve been saying—and it makes it easier for your partner to correct you.

I use and to find language partners and language meetups, no matter where I live.

I don’t recommend Rosetta Stone. Rosetta Stone is incredibly slow. In Level 1, which takes 1-2 months to complete, you’ll only be familiar with the present tense. This is not a good use of your time.

Pimsleur tapes, on the other hand, can be beneficial because they help you practice pronunciation in the context of conversations. However, they are still quite slow. To test this, I started training with the German Pimsleur tapes two weeks before beginning my German classes. I felt like I was making huge progress by finishing 1/2 of the German 1 tapes—until I had surpassed that knowledge in fewer than two days with an actual teacher.

The 90 Day Plan to Learning a Language

It’s possible to achieve fluency, or at least a high speaking level, in just 90 days, but it requires intense focus. The biggest shift was in mindset: I had to change my self conception from ‘Maneesh: a blogger who wants to learn Italian’ to ‘Maneesh: Italian learner (who blogs in his extra time).

If you don’t have the freedom to focus fulltime on learning a language, that’s okay, but the process will take longer than 90 days. Just make sure that you continue to practice every day, or else you’ll lose your knowledge rapidly.

Days 1-30

The first thirty days are critical to learning a new language. You need to immerse yourself as fully as possible.

I highly recommend moving to a country where the language is spoken if you want to learn a language in 90 days. This will help you get into the language learning mindset, and will allow you to surround yourself with the new language. If you are able to move to a new country, try to live with a host family. You’ll learn a lot by eating meals with a family that hosts you.

In any case, during the first month, work one on one with a private tutor—not group classes. Group classes allow you to sit back and be lazy, while a private tutor forces you to learn.

This is important: you must be an active learner. Most people allow themselves to be taught to, but you have to take an active role in asking questions. The best way to understand this process is via video—part of the video series I made to supplement this post includes a sample of a class I took while studying Swedish, with explanations of the questions I ask during private training. Check out the language learning videos I’ve made for this post here.

You’re going to start encountering a lot of words and phrases that you don’t know, both with your private tutor, and when you practice languages on your own. Enter these words in your memorization software.

You want to start memorizing 30 words and phrases per day. Why 30? Because in 90 days, you’ll have learned 80% of the language.

This great article talks about the number of words in the Russian language.

the 75 most common words make up 40% of occurrences
the 200 most common words make up 50% of occurrences
the 524 most common words make up 60% of occurrences
the 1257 most common words make up 70% of occurrences
the 2925 most common words make up 80% of occurrences
the 7444 most common words make up 90% of occurrences
the 13374 most common words make up 95% of occurrences
the 25508 most common words make up 99% of occurrences

As you can see, you need to learn around 3000 to hit 80% of the words … probably enough before you can start learning words easily by context. At 30 words/day, you’ll have learned almost 3000 in 90 days.

Use mnemonics to help memorize words.

Days 31-60

After your first month, it’s time to focus on exposing yourself to the language as much as possible. After a month of private tutoring, you’ll have the ability to have basic conversations.

If your private tutor is getting expensive, you might consider doing advanced group classes at this point—it’ll save you money and give you access to other friends who are learning the language. Just be careful of speaking only in English. Try to make it a rule to speak in the new language as much as possible. Continue with your private tutor, if possible.

If at all possible, find a boyfriend or girlfriend who is a native speaker. Learning a language is much easier when you’re dating someone who speaks that language. I once met a man who spoke fluent Russian, and when I asked him how long it took to learn, he answered, ‘two wives.’ The best advice I can give you for finding a significant other is something my Italian friend once told me: “Couchsurfing isn’t a dating site … but it helps.”

Now is the time to start finding language partners. Check out the Resources section above and use The Mixxer and Couchsurfing to find people who speak the language you want to learn. Attempt to spend a few hours everyday practicing your language. At this point, because you have a basic grasp of the language, it shouldn’t be a chore—you are basically spending time socializing with new friends.

Try reading simple books in your target language and underlining words that you don’t know. You can add these to your memorization app.

You should start trying to think in the new language. Every time you try to express a thought to yourself, but can’t remember the word, write it down in your memorization software. Continue learning 30 words and phrases per day.

Days 61-90

By day 60, you should be in a good position to speak the language. You just simply need to keep practicing. Have deeper conversations with your language partners. Try to go out with them as much as possible—I’ve even found that a moderate amount of alcohol helps significantly with language practice.

Continue studying 30 words a day and practicing the ones you’ve already learned, and you’ll be approaching the 3000 word mark—enough to speak a language close to fluently.

By now, you can start watching TV and reading books in your target language. Rent some DVDs in the foreign language and try to follow along. If you need to, turn on the subtitles. Don’t worry if you have trouble, because understanding film is a lot more difficult than having a one-on-one conversation.

Keep on working on the language for several hours per day, and by the end of the month, you’ll find that you have a good grasp on the language. It’s pretty amazing what you can do in just 90 days with intense focus.


Congratulations! You’ve done it–you’ve learned a language in just 90 days. The best part is that you’ll find it much faster to learn your next language. You’ve done the hard part–learning how to learn a language.

You’ve unlocked a new skill. Language learning is about building a new habit—the habit of thinking and speaking in a new language. And once you perfect a single language, you’ve laid the foundation for doing even more.

Imagine, the next time you meet a waiter or tourist from Italy or Mexico or Greece, you could start talking, tell a joke, and—if you can remember the punchline in time—get to experience the elation of making someone laugh in their own language.

That, my friends, is zen.

#Sports Academy in #UK #Soccer – #Golf – #Tennis – #Dance

Siamo molto fieri di collaborare con uno dei più apprezzati, affidabili ed esperti operatori nell’ambito del turismo giovanile sportivo e delle vacanze studio del Regno Unito e di potervi proporre in Italia uno dei loro migliori prodotti, le Sports Academy, apprezzate per la qualità dello staff, delle strutture e del programma.


Con i suoi 16 anni di operatività, la Soccer Academy (ovvero l’Accademia del Calcio) è uno dei programmi più graditi e longevi.

La Golf e la Tennis Academies stanno diventando anch’esse molto popolari grazie a degli standard altissimi e la Dance Academy, nata nel 2010, ha avuto da subito un feedback favoloso.

Gli studenti apprezzano soprattutto il valore e la diversità delle lezioni. Le 4 Academies offrono a tutti la possibilità di frequentare un corso di inglese oppure fare attività multi-sport verso la fine di ogni giornata.


La Sports Academy è di base all’Epsom College, a 5 minuti dal centro di Epsom e a sole 15 miglia dal centro di Londra e con facile accesso agli aeroporti di Heathrow e Gatwick. Le strutture ricettive e sportive a disposizione sono di livello molto alto. Il College fu costruito negli anni 1850 e I sui magnifici edifici in stile gotico si trovano su un parco di 80 acri. I campi da calcio sono di altissima qualità. Ci sono due palestre, una piscina coperta, due studi di danza e diversi campi da squash.



L’Academy è aperta a ragazzi e ragazzi dai 10 ai 16 anni da tutto il mondo, incluso la Gran Bretagna. Sono benvenuti sia ragazzi che prenotano individualmente che squadre o gruppi sportivi organizzati, purchè i partecipanti abbiano già una buona conoscenza e tecnica dello sport da loro scelto. L’Academy NON è indicata per ragazzi che hanno solo un livello basico o lo volessero praticare solo per socializzare.


Oltre allo staff sportivo, i ragazzi sono seguiti h24 dallo staff locale. Il Programme Director supervisiona tutti gli aspetti del programma ed è costantemente in contatto con lo staff sportivo, i rappresentanti della scuola, i group leaders, l’Head Office del nostro corrispondente e gli studenti.

Ci sono anche un Coordinatore delle Attività Sociali, un Coordinatore delle Attività Sportive e un Assistente Sociale che insieme organizzano le attività di Multi Sport.

Il Corpo Insegnante si prende cura delle lezioni.

Tutto lo staff è scelto per la dimostrata abilità di saper lavorare con bambini e prendersi cura delle loro esigenze. Sono tutti a conoscenza del fatto che i bambini sono lontani da casa, alcuni per la prima volta e l’assistente sociale ha un ruolo molto importante per assicurare che tutti i ragazzi si sentano a loro agio, in un ambiente a loro sconosciuto.

Tutto lo staff accompagna gli studenti nelle loro escursioni ed è responsabile per la sveglia dei ragazzi, la cura di una dieta equilibrata e appropriata, l’organizzazione delle attività serali e il “coprifuoco” all’ora più consona.


Raccomandiamo un soggiorno minimo di due settimane, ma è possibile soggiornare anche per 3 o 4 settimane.


I SETTIMANA      3 luglio    10 luglio

II SETTIMANA   10 luglio   17 luglio

III SETTIMANA  17 luglio    24 luglio

IV SETTIMANA  24 luglio    31 luglio


Sul posto ci sono insegnati qualificati che offrono l’opportunità agli studenti di frequentare dei corsi di inglese (12 ore settimanali). Il corso deve essere prenotato prima della partenza e prevede la suddivisione in base al livello di inglese. Grande importanza viene data alla conversazione. Tutto il materiale del corso viene fornito ed un certificato viene distribuito a tutti i partecipanti a fine corso.

Info e prezzi vengono forniti su richiesta.


Partite di tennis, golf & soccer sono organizzate contro squadre locali inglesi in base all’età e all’abilità dei partecipanti.


Epsom ha una reputazione eccezionale per avere lo standard molto alto della sua cucina. Grande importanza viene data ad una dieta che sia bilanciata, ma anche apprezzata da ragazzi provenienti da 5 continenti diversi e quindi con gusti e aspettative molto diversi. Ci sono tre pasti al giorno: colazione (sia inglese che continentale) e pranzo e cena con opzioni calde/fredde, una scelta vegetariana e un buffet di insalate.


Incluso nel prezzo c’è un’escursione di un’intera giornata ogni settimana. Nei limiti del possibile, questa sarà pertinente allo sport scelto dai ragazzi. Inoltre, per chi ha scelto il calcio, ci sarà un’uscita per vedere una seduta di allenamento di uno dei top team inglesi e per tutti gli sport ci saranno partite contro squadre locali.


Il programma serale includerà sia sedute con lo staff sportivo (per vedere ad esempio dei DVD di tornei o partite famose o incontri per la presentazione degli schemi e tattiche), che serate “social” (ad esempio disco, barbecue, proiezioni di film, giochi sportivi indoor ecc.). Lo staff è sempre presente con i ragazzi.


Per chi non sceglie di partecipare al corso di inglese, sono in programma dei pomeriggi sportivi (tennis, nuoto, water polo, pallavolo, basket, squash, pingpong, badminton e molto altro)




A Epsom i ragazzi sono sistemati nella Fayer House. Rinnovate tutte molto di recente, le camere sono tutte spaziose e si suddividono tra singole, doppie e qualche tripla.

Ci sono numerose docce e bagni vicino ad ogni camera.

Nota: non possiamo garantire in anticipo una specifica camera per nessun studente.



Questo sarà il 17° anno di operatività dell’International Soccer Academy e dal 2008 il Watford Football Club si prende carico degli allenamenti e del coaching, che combina in un modo unico ed efficace, il calcio all’apprendimento della lingua Inglese.

La Soccer Academy è indicata per ragazzi che giocano a calcio regolarmente e con un livello buono di tecnica. Si tratta di un corso intensivo, disponibile per 1,2,3 o 4 settimane di soggiorno.


Per coloro che non sono così preparati dal punto di vista tecnico ed atletico, raccomandiamo l’opzione dell’English PLUS nei college di Brecon (luglio) o Cranbrook (agosto). Per maggiori informazioni, vi invitiamo a sfogliare il catalogo ACTM delle Vacanze Studio in UK.

La Soccer Academy offre un programma di altissima qualità con staff molto professionale e preparato. Solitamente ogni anno ci sono partecipanti da tutti i continenti, garantendo così un ambiente internazionale in cui i ragazzi si possono confrontare comunicando in inglese.

I giovani fanno gruppo grazie alle partite, ai tornei, alle lezioni di abilità e tattica;  non mancano anche i momenti di vita comune; e questo fare gruppo ha portato grandi risultati in passato, quando le squadre dell’Academy si sono scontrate con quelle locali, portando a casa dei risultati memorabili.

L’OBIETTIVO Lo scopo dell’Academy è quello di aiutare tutti i partecipanti a capire ed apprezzare le diverse dimensioni che il gioco del calcio può offrire.

I ragazzi impareranno grazie alle lezioni in campo, alle presentazioni su DVD, alle partite e ai tornei. Verranno insegnati i fondamentali del calcio, oltre che i ruoli, le posizioni da prendere in gioco, il gioco di squadra, il controllo della palla, le tecniche individuali e di squadra e l’essenza del fair play.

Incontrando coetanei da ogni parte del mondo in un ambiente socievole e tutto orientato al calcio, i ragazzi e le ragazze apprezzeranno che il calcio è divertimento ed è un gioco davvero internazionale.


IL PROGRAMMA settimanale prevede lezioni intensive di tecnica, partite sia di calcetto che competizioni vere e proprie, lezioni sul campo e con proiezioni di video. Ci saranno inoltre anche delle visite guidate a famosi stadi di calcio e partite contro le squadre della Watford Academy (in base ai gruppi e alla loro all’età). Con un supplemento, sarà possibile organizzare una visita ad una partita di pre-campionato).

LO STAFF Tutti gli allenamenti saranno organizzati dallo staff della Watford Youth Academy. Sono programmante (ma non garantite) anche visite da parte del Senior Staff della prima Squadra del Watford e cerchiamo sempre di organizzare visite al campo di allenamento del Watford per vedere la prima squadra durante uno degli allenamenti pre-campionato.


La Tennis Academy fu creata per rispondere alle tante richieste che arrivavano da un numero sempre crescente di giovani appassionati del tennis che volevano allenarsi con dei veri professionisti nel Regno Unito.

Con l’Academy in genere forniamo le basi per giocatori di livello intermedio, ma il programma è adattabile anche per giocatori già affermati che volessero sviluppare il loro livello di preparazione fisico, tecnico, tattico e mentale. Lo sviluppo di una corretta tecnica da giovani, permetterà al giocatore di avere i fondamentali per potersi poi migliorare nel corso della vita. Il giovane potrà giocare a scuola, in una squadra, nei tornei locali o semplicemente giocare per il gusto di fare una partita a tennis.

Service Line Tennis Management ci fornisce staff di grande esperienza e preparazione, che seguirà programmi di allenamento con tecniche moderne ed efficaci

Ogni ragazzo verrà valutato ed inserito in un gruppo in base alla sua età e bravura, per assicurarci che resti concentrato e coinvolto durante tutta la settimana. C’è un buonissimo rapporto “giocatore/allenatore” e lo stesso staff resta con lo stesso gruppo per tutta la settimana, per garantire la continuità di insegnamento

La Tennis Academy ha un programma giornaliero di tennis che include tra gli altri:

  •  5 ore con l’istruttore (approvati da LTA & ITF)
  •  Sviluppo del meccanismo di battuta come i più grandi giocatori
  •  Sviluppo e rifinitura di tattiche e strategie di gioco efficaci
  •  Partite per sviluppare la resistenza mentale e la consapevolezza delle varie tattiche da seguire
  • Un rapporto finale con la valutazione e le raccomandazioni da seguire per futuri miglioramenti
  • Torneo di fine settimana

I ragazzi di solito si iscrivono per una o due settimane e dovrebbero essere tra I 10 e i 16 anni. Verranno coperti tutti gli aspetti del gioco: dritti, rovesci, primo e secondo servizio, ribattuta al servizio, volleys, tiri corti e schiacciate.

Particolare attenzione viene data alla tecnica dei topspin e delle palle tagliate, imparando da quelle usate dai migliori giocatori al mondo.

Di mattina i ragazzi si concentreranno sull’apprendimento della tecnica dei movimenti mentre nel pomeriggio impareranno la parte tattica, fisica e mentale di una partita. Ogni gruppo avrà modo di fare pratica anche con la macchina lanciapalle per verificare la continuità e costanza dei movimenti. Mentre il rilevamento di velocità del servizio aiuterà a valutare se il servizio del ragazzo ha velocità e controllo.

LO STAFF La chiave del successo internazionale di Service Line, è l’accurata selezione di staff qualificato e preparato. Lo staff dell’Academy sarà guidato da uno dei top preparatori di Service Line per garantire la miglior qualità di insegnamento. Tutti gli allenatori che vengono selezionati, sono persone dedicate ed entusiaste, che hanno l’esperienza per capire come trarre il meglio da ognuno dei ragazzi.



Questo sarà il sesto anno della Golf Academy. Siamo molto felici di poter offrire questo programma sul prestigioso Epsom Golf Club ( che si trova accanto all’Epsom College. Questo è un grande vantaggio per i ragazzi che non devono affrontare trasferimenti né attraversare alcuna strada.

Il programma combina lezioni con il capo dei “Profi” (o il suo assistente) e partite contro i ragazzi del Epsom Golf Club come pure altri Club vicini, esperienze sul Driving Range e molta pratica sul campo (le green fees sono incluse) e, ove possibile, un torneo alla fine della settimana con una cerimonia di premiazione.

Il programma non è adatto ai principianti e tutti i partecipanti dovrebbero avere “handicap certificates”. I ragazzi dovranno portarsi le proprie mazze e scarpe da golf, come pure un abbigliamento consono (no jeans). Per coloro che volessero un programma meno intenso di golf,  raccomandiamo i nostri programmi di English PLUS a Bruton, Abbotsholme, Wymondham e Brecon.  Per maggiori informazioni, vi invitiamo a sfogliare il catalogo ACTM delle Vacanze Studio in UK.




La Dance Academy continua ad avere un successo enorme grazie ad insegnanti fantastici e ad un programma davvero interessante.

DAPA fornisce insegnanti di danza in tutto il Regno Unito ed nella sua base in Kent ha più di 500 iscritti alla sua accademia. Gli insegnanti sono tutti molto preparati  e provengono sia dal mondo del teatro che della danza.

Il programma della Dance Academy offre una scelta vastissima di stili: Ballet, Street Jazz, Danza Contemporanea, Tap Dancing, Irish Dancing e Cheerleading.

Il corso coprirà momenti di potenziamento della muscolatura, agilità, stretching e programmi di rilassamento associati alla danza e i ragazzi acquisiranno nuove tecniche.

Il corso è molto impegnativo ma è anche molto divertente ed è un modo fantastico per mantenersi in forma durante le vacanze estive.

I partecipanti devono già avere una solida base nell’ambito della danza: il corso NON è adatto ai principianti.  Per questi ultimi e per chi non volesse partecipare ad un corso così intensivo, suggeriamo i nostri programmi di danza come opzione English PLUS presso svariati centri estivi. Per maggiori informazioni, vi invitiamo a sfogliare il catalogo ACTM delle Vacanze Studio in UK. 

Contattateci per maggiori info e booking

Londra, il grattacielo più alto d’Europa, firmato Renzo Piano

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Londra, il grattacielo più alto d’Europa firmato Renzo Piano La Repubblica The View from the Shard (La vista dallo Shard), nome dell’osservatorio, è a 244 metri d’altezza, il punto di osservazione più alto d’Europa e il più alto livello abitabile…

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Sci alpinismo in notturna sulle piste del Friuli

Sci alpinismo in notturna

In tutti i Poli sciistici del Friuli Venezia Giulia, sono state dedicate allo sci alpinismo (amatoriale ed agonistico) apposite aree.

Nel polo sciistico di Forni di Sopra sono a disposizione degli appassionati di questa disciplina 2 tracciati di risalita con gli sci, collocati esternamente al demanio sciabile gestito dall’Agenzia Regionale Promotur e quindi privo di interferenze dirette con le piste di discesa:

Loc. Vico,
900 mt
Casera Tragonia,
1752 mt
852 mt
7290 mt
Impegno medio
Loc. Vico,
900 mt
Malga Tartoi,
1702 mt
802 mt
6780 mt
Impegno medio

La fruizione di questi tracciati, in diurna è libera e sotto la esclusiva e personale responsabilità dei singoli praticanti. Immagine

In aggiunta nel polo sciistico di Forni di Sopra, il martedì dalle 17 alle 21, sarà possibile risalire la pista Varmost 1 sino al ristoro la Suita (impegno medio), utilizzando per la discesa a valle la medesima pista. L’utilizzo della pista da sci, in risalita in notturna, sarà possibile a partire dal 8 gennaio 2013 ed è disciplinato dalle norme di legge in vigore che trovano applicazione specifica in un Regolamento Generale disponibile sul sito
Nel polo sciistico di Zoncolan-Ravascletto sono a disposizione degli appassionati di questa disciplina 2 tracciati di risalita con gli sci, collocati esternamente al demanio sciabile gestito dall’Agenzia Regionale Promotur e quindi privo di interferenze dirette con le piste di discesa:

Rifugio E. Moro,
1315 mt
Malga Tamai,
1600 mt
Dislivello 285 mt Lunghezza
2650 mt
Impegno basso
Rifugio E. Moro,
1315 mt
Cima Tamai,
1970 mt
Dislivello 655 mt Lunghezza
4350 mt
Impegno medio

La fruizione di questi tracciati, in diurna è libera e sotto la esclusiva e personale responsabilità dei singoli praticanti.

In aggiunta nel polo sciistico di Zoncolan (Sutrio)il martedì dalle 17 alle 21.30, sarà possibile risalire le piste Zoncolan 4 e Goles (impegno basso), utilizzando per la discesa a valle le medesime piste. In aggiunta ilmercoledì sempre dalle 17 alle 21.30, da Ravascletto sarà possibile per i più atletici (impegno alto) raggiungere lo Zoncolan partendo da Ravascletto (Campetti Madessa) attraverso la pista Canalone – Lavet, con relativa discesa sulle medesime piste.
L’utilizzo della pista da sci, in risalita in notturna, sarà possibile a partire dal 8 gennaio 2013 ed è disciplinato dalle norme di legge in vigore che trovano applicazione specifica in un Regolamento Generale disponibile sul sito
Nel polo sciistico di Tarvisio è a disposizione degli appassionati di questa disciplina il sentiero del Pellegrino, un tracciato di risalita con gli sci, collocato esternamente al demanio sciabile gestito dall’Agenzia Regionale Promotur e quindi privo di interferenze dirette con le piste di discesa:

Case Lussari,
860 mt
Borgo Lussari,
1760 mt
900 mt
4950 mt

La fruizione di questo tracciato in diurna e notturna è libera e sotto la esclusiva e personale responsabilità dei singoli praticanti.

Il martedì ed il venerdì (giornate della ski by night) sarà possibile scendere a valle con gli impianti dalle 19 alle 22.45 orario dell’ultima discesa della telecabina del Monte Lussari; ricordiamo che non sarà possibile in alcuna giornata settimanale scendere in notturna sulla pista Di Prampero.
Per scaricare le norme di comportamento cliccate qui
Fonte: Promotur

Visita al Museum of London

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Visita al Museum of London. Nel cuore di Londra si possono scoprire le radici della capitale britannica nel Museum of London, una chicca sconosciuta ai più ma che non può mancare in un soggiorno londinese…

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Londra da vedere: i grandi musei

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ACTM può prenotare per voi tutti i servizi a terra (albergo, transfer, ristoranti, guide ecc). Margherita Abbozzo ci aiuta a scoprire le migliori mostre del momento, nella Capitale britannica.

Vacanzina a Londra? Gambe in spalla! Ecco una guida per scegliere tra le tantissime mostre da vedere per ossigenarsi cuore, occhi e cervello. Cominciamo dai grandi musei: alla Tate Britain si può fare un tuffo nel presente …

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Cosa fare a Halloween, Londra: fra feste e la Guy Fawkes Night …

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Se avete scelto la capitale inglese per il Ponte del 1 novembre ecco una serie di suggerimenti e indicazione sulla svariate opportunità per passare nel migliore dei modi la notte di Halloween.

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Con la prima neve… si pensa ai mercatini di Natale…

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sabato 8 e domenica 9 Dicembre 2012 A Sauris si svolge il tradizionale Mercatino dell’Avvento, un mercatino speciale, fatto di cose semplici create con il cuore, che trasforma l’intera frazione di Sauris di Sopra in un …

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